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什么是月相周期

简短回答:月相是从地球上看到的被太阳照亮的那一半月球的样子。完整周期(朔望月)为29.53天:从新月经过上弦月和满月到下弦月。

更新于 2026年9月19日阅读1分钟

月球本身不发光——它反射太阳光。月相就是在某一天,从地球上看到的被太阳照亮的那一半月球的样子。下面逐步讲解整个周期。

为什么会有月相?

想象三个球:太阳照射,地球观看,月球绕地球运行。太阳始终照亮月球正好一半。但我们观看这个被照亮一半的角度每天都在变:

  • 月球在黄经上与太阳相合 → 被照亮的一半背对我们 → 新月(约0%)。
  • 月球在黄经上与太阳相对 → 被照亮的一半朝向我们 → 满月(约100%)。
  • 中间位置 → 娥眉月、弦月、凸月。

月球本身并没有变化——变化的只是视角。

周期的8个月相

完整周期分为8个月相。下表为从新月开始的顺序:

#月相照亮比例所见
1新月约0%看不到月球
2娥眉月(渐盈)0–50%右侧细细的月牙(北半球)
3上弦月约50%圆盘右半边
4盈凸月50–100%超过一半,渐盈
5满月100%完整圆盘
6亏凸月100–50%超过一半,渐亏
7下弦月约50%圆盘左半边
8残月(渐亏)50–0%左侧细细的月牙,向新月消去

弦月之所以这样命名,是因为月球走过了朔望周期约四分之一(上弦)或四分之三(下弦);其黄经与太阳相差约90°——上弦偏东,下弦偏西。

朔望月:29.53天

从一次新月到下一次新月的时间为朔望月,平均29.53天。它比恒星月(27.32天——相对恒星的公转周期)更长,因为在此期间地球自身沿绕太阳轨道移动,月球需要“追上”新月的几何位置。

因此:

  • 满月的日期每年都不同;
  • 有时一个公历月会出现两次满月(第二次称为“蓝月”);
  • 阴历与阳历不一致——每年累积约11天的差异。

渐盈月和渐亏月

  • 渐盈(waxing)——从新月到满月。每天晚上月牙变厚。在北半球,右侧被照亮。
  • 渐亏(waning)——从满月到新月。每天早晨圆盘变薄。左侧被照亮。

在南半球景象是镜像的——这是记忆口诀常混淆的原因。

月龄

月龄是从上次新月起经过的天数(0–29.5)。新月——月龄约0,上弦——约7.4,满月——约14.8,下弦——约22.1天。在 lunar.day 的日期卡片上显示的是阴历日编号;天文月龄是另一个量。

在 lunar.day 上查看月相

在您城市的页面上可以看到当前月相、照亮百分比和阴历日编号。moon/phase/[日期]页面给出任意一天的数值,并帮助核对每个主相位的日期。

总结

月相就是从地球上看到的被照亮的月球一半的样子。8个月相的周期为29.53天:新月 → 渐盈至满月 → 渐亏至下一次新月。知道了月相、照亮比例和阴历日编号,就能读懂阴历中的任何日期。

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